Puščala nam je streha, ki je bila že pošteno dotrajana

Vedeli smo, da je naša streha pri hiši slaba, a še vseeno smo upali, da lahko z njo počakamo kakšno leto. Večina prostorov smo imeli spodaj, zgoraj je bila le spalnica in otrokova otroška soba. Vse bi še bilo ok, če ne bi prišlo obdobje, ko je 4 dni deževalo, tako je en dan premočilo skozi zid in takrat smo vedeli, da ne moremo več čakati, ker je streha res slaba in če ne bomo zamenjali strešnikov, se nam lahko ob nalivu zgodi še večja škoda in bomo imeli še več stroškov.

Mož je še isti teden šel v trgovino in preračunal, koliko nas bo stala streha. Ker nisva imela prav nič prihranjenega denarja, sva si ga morala izposoditi. Mož je šel do svojega brata, kateri je bil bogat in ga prosil, če bi mu lahko posodil za streho. Zanimalo ga je, zakaj potrebuje denar, saj je streha še dobra, tako je on mislil. Potem pa mu je mož povedal, da nam je že dvakrat premočilo in da ne moremo več tako. Njegov brat je bil dobričina, predlagal je, da gresta skupaj pogledat, katera streha bi bila najboljša za zamenjavo stare. Ko sta jo izbrala, je mož zapustil trgovino, ker še ni imel denarja. Njegov brat pa je ostal, ker je rekel, da še gre nekaj pogledat. To pa ni bilo res, brat je plačal celotno streho in drugi dan so nama strešnike že pripeljali.

Ne samo to, ker je bila streha slaba je bilo potrebno še kaj drugega, tako je brat poklical strokovnjake, da so pogledali, kaj vse je potrebno in vse tudi plačali. Midva nisva vedela, kako naj se mu zahvalila, pa je samo dodal, da se bova zahvalila samo tako, da bomo vedno prijatelji, kajti tudi on potrebuje kdaj pomoč in bo vesel, če mu bova pomagala. Naša streha je tako bila zamenjana v enem tednu. Dobro se z dobrim vrača.…

Prihaja čas zime in potrebni so določeni vitamini

Vsi vemo, da ko potrka na naša vrata zima, potem pridejo razna prehladna obolenja, viroze, gripe in že prej je treba poskrbeti za zdravje. Vitamini so tisti, ki jih pozimi še kako naše telo potrebuje, da se bori proti prehladnim obolenjem. 

Nekateri si tako pomagajo s prehranskimi dodatki, nekateri pa s hrano, kjer ti vitamini so. Sama vedno izberem primerna prehranska dopolnila, ker vem, da s prehrano ne bom dobila vseh potrebnih vitaminov in mineralov. Enostavno se niti ne trudim. 

Pa si poglejmo, kateri vitamini so pozimi še kako pomembni:

  • Vitamin D,
  • vitamin C,
  • cink,
  • folna kislina.

Zdaj, če želite, lahko te vitamine dobite s prehrano, kajti ni si težko pogledati, v kateri hrani je teh vitaminov največ, sama si raje kupim točno določene prehranske dodatke, kjer so ti vitamini, da točno vem, da resnično dobim te vitamine zadostno količino vsak dan. Čeprav ko sem bila mlajša nisem toliko gledala, kaj jem in pijem. Pravzaprav sem se šele pred kratkim poglobila v to, ker nisem hotela biti pozimi bolna. Do sedaj sem naštudirala dobro, kateri so ti vitamini, ki mi pomagajo. Tako jih v obliki kapsul ali praška jemljem vsak dan. 

Poskrbite, da boste v zimskem času jemali potrebne vitamine, kajti tako boste poskrbeli, da bo vaše telo bolj odporno na viroze, prehlade in gripe. Ojačali si boste imunski sistem, tako ne boste sredi zime obležali v postelji za dlje časa, mogoče le za kratek čas in to je to. 

Sama poskrbim tudi za svoje družinske člane, skušam kuhati čim bolj bogato hrano z vitamini, kdaj pa kdaj pa tudi otrokom naredim kakšno kuro s prehranskimi dodatki, ker se mi zdi, da je treba, ker je šolska hrana osiromašena in tako so vitamini in minerali v dodatkih še kako potrebni, da so naši otroci zdravi in se pravilno razvijajo.

Ko so bili na vikendu montirani solarni paneli so naši dopusti postali čisti užitek

Če človek nima denarja, ko je mlad, živi po svojih zmožnostih. Sam sem si vedno želel imeti vikend na obali, a vsi vemo, kako je do tega težko priti. En dan pa se mi je ponudila možnost, da bi kupil eno parcelo z razgledom na morje in jaz tega nisem mogel pozabiti. Kupil sem jo z kreditom, nisem vedel, kako bom lahko plačeval, danes pa je na tej parceli vikend in na njem solarni paneli Pro-bat, vse pa sem zmogel sam.

Saj veste kaj pravijo, kjer je volja, tam je moč, tako sem garal in garal, vsak euro sem vložil v to parcelo, sedaj na njej stoji vikend, ki je velik 4×5 čisto dovolj zame, da lahko čez poletje uživam. Prav ponosen sem nase, ker sem to zmogel, prva tri leta, še niso bili montirani solatni paneli in kar naporno je bilo, če sem bil več dni na vikendu, ker je bilo prevroče, hrane nisem mogel kupiti na zalogo, pijača ni bila hladna, ker nisem imel hladilnika. Takrat so solarni paneli bili predragi zame, potem pa sem spet nekaj prihranil in takoj sem šel v to, da morajo biti solarni paneli Pro-bat na strehi.

Sedaj so moji poletni dopusti res super, imam majhen hladilnik, televizijo, radio, vse sem si nabavil. Sam zase pravim, da je ta vikend zame kot meditacija, prav dobro se sedaj počutim, prav nič me ne moti, da to ena velika hiša ali moderno stanovanje na morju, manjkali so še samo solarni paneli Pro-bat in sedaj ko jih imam sem najbolj srečen človek, ko prespim v tej hiški. Jutranji pogled na morje je fantastičen, to je lokacija, ki jo iščeš, mogoče pa le enkrat toliko zaslužim, da bo tukaj stala prava hiška, a ta bo vseeno ostala, kajti čisto primerna je za življenje, solarni paneli so bili tisti, ki so edino bili potrebni.

Športna prehrana je edina prehrana, ki jo bo moj mož lahko jedel

Prišel je dan, ko sem možu na mizo postavila letak na katerem je pisalo z velikimi črkami: Športna prehrana. Mož me je čudno pogledal, vendar je že sumil kam pes taco moli. Skomignil je z rameni in se vdal usodi.

Zanimivo je športna prehrana prava dragocenost za tiste, ki se ukvarjajo s športom, saj vedo koliko prednosti uživanje takšne prehrane prinaša. Toda moj mož je zelo sladkosned in zanj je bila športna prehrana kazen, ki jo je dobil, ker se ni držal najinega dogovora, kjer mi je obljubil, da ne bo več jedel sladkega.

In četudi so bili prvi dnevi privajanja na športno prehrano težki, se je izkazalo, da mu je športna prehrana začela prijat. In takoj, ko sva spremenila režim prehranjevanja, tako hitro so se začeli kazati tudi prvi rezultati. Kar mi je bilo še posebej zanimivo, je bilo to, da so se prvi rezultati začeli kazati sorazmerno hitro in to še preden sva dobra začela z telovadbo.

Ja v moji glavi je bila telovadba tista, ki bi mojemu možu pomagala zgubiti odvečne kilograme, toda on je začel kilograme izgubljati še preden sva začela skupaj telovaditi.

In  ko je videl, da se kilogrami topijo, je še sam začel uživati. Športna prehrana je postala center najinega življenja. Skupaj sva preverjala število beljakovin in ostalih mineralov in vitaminov, skupaj sva zasnovala obroke, ki so bili kombinacija zdrave klasične prehrane in športne prehrane. Skupaj sva telovadila in hodila na sprehode in še bi lahko naštevala kaj vse sva počela.

In ko danes pogledam obdobje nazaj in postavo mojega moža moram priznati, da sem ponosna, da sem naredila konec njegovim razvadam ter da sem pred njega postavila tisti letak na katerem je z velikimi črkami pisalo: Športna prehrana.

Tisti letak je spremenil najino življenje na bolje.

Restavracija Portorož in moje najljubše sladice

Ste tudi vi sladkosned in si radi privoščite vašo najljubšo sladico? Sama obožujem sladko od nekdaj. Sedaj, ko sem v srednjih letih, sem opazila, da mi vsaka sladica prinese kakšen kilogram več, zato moram še kako paziti, da ne pojem preveč sladic. Meni omiljena je ena restavracija Portorož, kjer imajo noro dobre sladice. 

Opazila sem, da pri meni pride v poštev restavracija Portorož vedno, ko sem zelo vesela, ali zelo žalostna. Saj veste kako pravijo, da so naša čustva hrana in to je čisto res pri meni. Moja prijateljica že približno ve, ko jo pokličem, če greva na sladico, da se je nekaj zgodilo in da ji bom povedala dobro ali slabo novico, kajti restavracija Portorož, kjer imajo te sladice, so namenjene mojim trenutkom. 

Kako pa sem prišla do te restavracije Portorož? Čisto po naključju, sem se sprehajala po mestu, ko sem morala na stranišče in ker nisem mogla čisto nikamor, sem videla to restavracijo in šla na stranišče k njim. Pri izhodu pa so me zamikale vitrine sladic, ustavila sem se in videla, da imajo res veliko ponudbo sladic. Takrat sem si privoščila tisto prvo in tako me je restavracija Portorož očarala za vedno. Lahko rečem, da sem jaz krivec tudi za prijateljice, ker sem jih jaz prva pripeljala v to restavracijo in so bile čisto vsem všeč sladice.

Ni res, da je vsaka sladica v restavracijah dobra, meni sploh ne, zato, ko želim pojesti dobro sladico, se raje odpeljem dlje in porabim več časa, samo da pojem okusno in dobro sladico, kajti restavracija Portorož ni tako blizu mojega doma, kar nekaj jih je bližje, vendar v njih ne zahajam. 

Človek, ki ima rad sladice, si hitro pridobi kakšen kilogram, ampak nič zato, če znamo to porabiti z telovadbo in gibanjem. Ta občutek sreče, ko poješ sladico je tudi pomemben za naše zdravje, zato bo pri meni restavracija Portorož še kar nekaj časa najboljša restavracija.

Če želite imeti lepe in urejene roke si kupite zaščitne rokavice

Ste tudi vi eden izmed tistih, ki ima doma zaščitne rokavice in jih ne uporablja. Veliko je takšnih ljudi in to prav zato, ker se nam vedno preveč mudi in če pride kašno delo nepričakovano, seveda na zaščitne rokavice kar pozabimo. Ravno te dni me je klical kolega po službi, da mora naložiti dve prikolice drv in če imam čas priti pomagat. Seveda sem šel in pozabil na zaščitne rokavice, ki sem jih imel spodaj v kleti.

Ko sem prišel k kolegu sem videl, da tudi on dela brez rokavic, tako ga nisem niti vprašal, če ima katere viška. Tako sem vsa drva metal brez rokavic, drva niso bila gladka, bila so hrapava in vsake toliko se mi je kakšna bodica zapičila v kožo. Zvečer ko sem prišel domov, so me roke zelo bolele, videl sem, da imam kar nekaj vbodov, ki so postali rdeči. Tako sem si razkužil roke in pregledal, če res nimam več nikjer pod kožo kakšne bodice, ker sem se zavedal, da lahko pride do gnojnega vnetja. Kako sem bil takrat jezen sam nase, ker si nisem vzel zaščitne rokavice. Ne bi rekel, da jih ne bi imel, tako pa imam v garaži več parov. 

Ker sem vedel, da bom še večkrat šel komu kaj pomagat, sem stvar rešil tako, da sem si zaščitne rokavice dal v avto, tako sem jih vedno imel z seboj. Drugi dan so me roke pekle in ponekod je bila koža še kar rdeča. Ker delam za računalnikom, mi ni bilo prav nič prijetno tipkati, ker me je koža pekla. Sedaj vem, da mi tega ne bi bilo treba in da so zaščitne rokavice pri delu z drvmi še kako pomembne. Pazite na svoje roke, imejte lepo negovane in poskrbite za njih z rokavicami, ko boste delali težka in umazana dela. 

Prevoz ljudi, delo vam lahko v teh časih olajša UV sterilizator

Moj mož se ukvarja z prevozom ljudi. Tako ima majhen kombi in opravlja različne prevoze. Prej, ko ni bilo korone, ni bilo potrebno razkuževanje sedežev, sedaj pa so časi drugačni in moj mož si je omislil UV sterilizator, da tako za vsakim narejenim prevozom ljudi sedeže razkuži. Prej se je matral z običajnim razkužilom in ni bil samo problem, da mu je vzelo veliko časa in da je bilo to naporno početi, sedaj ko pa ima UV sterilizator pa je to čisto preprosto. 

Kajti nima ravno veliko prevozov, kjer se ljudje peljejo daleč in da bi tako moral razkužiti sedeže le enkrat na dan, to mu ne bi predstavljalo problema, problem je bil ravno v tem, da je na dan naredil kar nekaj različnih kratkih voženj in po vsaki vožnji je moral kombi razkužiti. Šlo mu je veliko razkužila, potem pa mu je znanec povedal za UV sterilizator in tako so se stvari spremenile. Sedaj mu ni prav nič več težko, ko mora razkužiti sedeže, kajti UV sterilizator je res enostaven za uporabo. Lepo počasi greš preko vseh sedežev in ročajev in stvar je narejena.

V teh časih korone, je že tako naporno biti prevoznik, potreben je UV sterilizator, razkužilo, neprestano moraš imeti masko na obrazu, z njo je vožnja otežena, nisi tako sproščen, ni ti do pogovora, seveda pa imajo maske tudi vsi ljudje, ki prevoz najamejo. Prav spominjam se, kako je moj mož po navadi sprejemal goste, jim segel v roke, sedaj tega ni več, kajti rokovanje ni priporočljivo, ker je lahko nevarno, da pride do okužbe. 

Tako tudi prevozi ljudi danes niso več to kar so včasih bili, potrebne so maske, razkužila, še dobro, da ima mož UV sterilizator, ker drugače bi res porabil ogromno razkužila in tudi časa bi mu šlo veliko več. Tako pa si je delo olajšal. 

 …

Kuhinja je srce vašega skupnega doma

Kar pomislite, kje in kdaj se človek dobro počuti? Takrat, ko je z ljudmi, ki jih ima rad in ko ni lačen. Tako bi lahko rekli, da je kuhinja srce doma, meni osebno to drži kot pribito. Najlepši so mi vikendi. Ne bom rekla, da ni veliko dela, vendar je vredno. Sama vedno poskrbim, da se za vikende zberemo za mizo, tako za zajtrke, kosila in večerje. Tako sem začela delati že od kar so otroci bili majhni, sedaj pa je to že naša navada, da je kuhinja naše druženje.

Z možem imava dva otroka, oba sta že odrasla, hčerka je stara 18 let in sin 20 let, vendar še oba živita doma. Očitno je sin to veselje do kuhanja dobil po meni, ker tudi zelo rad kuha in pripravlja slastne jedi, hčerka nima nekega veselja. Tako lahko rečem, da za vikende kuhinja še kako prav pride, da se lahko z sinom med kuhanjem kaj pogovoriva, tako postanejo težki pogovori prav zabavni, marsikateri problem sva že tako rešila in se pogovorila, tako med kuhanjem. Pri obema je kuhinja postala najin prostor ustvarjanja in veselja, veliko govoriva in tudi pojeva v kuhinji, prav zabavno je. 

Ker pa vlada taka lepa energija, je kuhinja privlačna tudi za moža in hčerko, čeprav onadva ne rada kuhata, vendar se pa rada pridružita najinim pogovorom in petju. Včasih skupaj kaj zapojemo, midva z sinom v kuhinji, ostali pa kjerkoli po hiši pač so. Res je lahko kuhinja prav poseben prostor, ki združuje ljudi, kjer se imaš lahko lepo, kajti prijeten vonj te spravi v dobro voljo. 

Na koncu pa je kuhinja naša pripravljena hrana, ki jo skupaj ob klepetu in smehu pojemo in se tako dolgo družimo, po jedi pride še vedno sladica in kavica. Pri nas je kuhinja srce hiše in tako bo vedno ostalo.

Najem plovila in noro doživet dan

Odločili smo se, da gremo za en dan na slovensko obalo, nismo delali prav nobenih planov, enostavno smo se prepustili toku, na koncu pa smo si vzeli najem plovila in uživali na soncu in v čistem morju. Do tega pa je prišlo tako, da ko smo prišli na obalo, smo že videli po parkiranih avtih, da je ogromna gneča, ker smo kar nekaj časa iskali parkirno mesto. Ko smo se sprehodili do obale pa nas je gneča tako presenetila, da nas je do kopanja direkt minilo. 

Tako je moj mož videl plovila na izposojo in predlagal, da bi si lahko izposodili plovilo in se odpeljali malo ven, kjer ni toliko ljudi in kjer je lepša voda. Jaz sem seveda takoj bila za to. Naredili smo plane, da gremo prvo nekaj pojest, potem pa gremo na morje, da ne bomo preveč ur na soncu. Komaj smo vsi čakali najem plovila, da končno gremo in zaplavamo v čistem morju.

Kako smo bili veseli, ko smo se vse dogovorili in se končno odpeljali. Jaz nebi bila jaz, če ne bi sedela čisto odzadaj plovila in uživala v valovih, otroci so sedeli zraven moža, da jih je videl. Sproti smo gledali, kje bi se ustavili, da bi bilo naj lepše in kar hitro našli en zalivček. Tam smo se vsi skopali, veliko smo skakali, kako je to bilo fajn, najem plovila je res nora ideja v dnevih, ko so plaže čisto prepolne ljudi in v morju sploh ne moreš uživati. 

To je to, ko nič ne planiraš in potem imaš prekrasni dan, kje bi meni padlo na pamet najem plovila, ko smo se odpravljali na morje, imela sem v glavi ležanje na plaži, sladoled in kopanje. Tako pa smo se prepustili toku in uživali, najem plovila bodo definitivno še kdaj imeli, kajti ko to doživiš, moraš še ponoviti.

Moje telo je potrebovalo energetsko zdravljenje

Počutila sem se, kot da mi je telo odpovedalo, enostavno sem se iz dneva v dan vlekla, da sem ga preživela. Samo spala bi, energije za preživeti dan nisem imela, vedela sem, da je nekaj narobe, a kaj ne. Tako sem se kar sama odločila, da poiščem energetsko zdravljenje, saj so izkušnje ljudi bile zelo pozitivne. Sama sem se kar naročila, ker drugače enostavno ni šlo, saj sem komaj preživljala dneve.

Prišel je dan pregleda, kako srečna sem bila, da se mi bo končno energija povrnila, zaupala sem v energetsko zdravljenje, ker sem vedela, da mi samo to lahko pomaga. Terapija, ki sem jo imela mi je pomagala že prvič. Tako sem na terapijo prišla še trikrat in moje telo je spet bilo polno energije počutila sem se zdravo, nič me ni več bolelo. 

Tako nisem potrebovala zdravnika, pomagalo mi je energetsko zdravljenje in velikim drugim tudi. Če bom v prihodnosti ponovno čutila, da me telo ne uboga, da sej e vsega nabralo, da je tako rečeno pregorelo, vem da mi bo energetsko zdravljenje pomagalo, kot mi je pomagalo tokrat.

Nekateri ljudje so skeptični glede tega, jaz pa še kako verjamem, saj sem sama na svoji kožo izkusila kako je. Danes se počutim dobro, kdaj pa kdaj vidim da že pomislim na energetsko zdravljenje, ker sem se tam res dobro počutila, če bi bilo po moje, bi redno hodila tja, ker enostavno človek to potrebuje. Vsak bi moral saj enkrat na energetsko zdravljenje. Naše telo je energija in poiskati jo moramo v sebi, kajti če imamo neuravnovešeno telo, pride slej ko prej do zdravstvenih problemov. 

Če čutite bolečine, ki ne veste od kod izvirajo, če čutite utrujenost, ki ji ne znate pripisati izvora, potem pojdite na energetsko zdravljenje, počutili se boste boljše in vaše dni boste spet lahko preživeli kakovostno, kot ste jih pred bolečinami in utrujenostjo.

 …