Popoln fotografski studio, kjer plise zavese ustvarjajo najboljšo svetlobo

Ena izmed sob v naši hiše je postala fotografski studio in plise zavese, bodo postala senčila za okna. Kar nekaj časa sem razmišljala, kaj bi bilo najbolje, ampak sem se ne vem, kako spomnila, da bi lahko na takšen način dobila odlično difuzno svetlobo za fotografiranje.

Najlažje fotografiram zunaj, ko nebo prekrivajo lepi tanki beli oblaki, saj je takrat svetloba za marsikaj najboljša. Res, da sonce ustvari popolne barve, ampak ko je jasno nebo, se lahko fotografira le narava, portrete pa žal ne. In ob tej misli so se na okna fotografskega studia pojavile plise zavese, ki bodo ustvarjale čudovito naravno svetlobo za portretno fotografijo.

Prijateljico sem testno že fotografirala in res so njeni portreti izpadli fenomenalno ob svetlobi. Studio ima namreč veliko oken in ko ob močni svetlobi vsa okna, prekrivajo bele plise zavese, je studio popoln za portretno fotografijo. Prav tako se je ta svetloba izkazala za vrhunsko pri produktni fotografiji. Ravno včeraj sem fotografirala za test nekaj rekvizitov, ki jih imam in so izpadli odlično tudi na črni podlagi in to brez dodatnih luči. Opažam, da bom za fotografirane najverjetneje zelo malo uporabljala luči, ker je čez dan svetloba dovolj dobra, le če bom fotografirala, ko bo že tema. Takrat plise zavese ne bodo imele nobenega pomena.

Kako čudovit je, ko je človek malce iznajdljiv in se spomni kakšnih svojih rešitev. Se mi zdi, da še nikoli nisem bolj uživala v fotografiranju kakor sedaj, ko imam ta studio in plise zavese na vseh oknih. Vedno so me učili, da je treba uporabljati določene luči in vedno sem se mučila z njimi. Zato je posledično bilo moje fotografiranje ena sama tehnika s premalo kreative. Kar me je kar precej omejevalo.

Sedaj je popolnoma drugače, plise zavese so odlične, svetloba je vrhunska in fotografiranje je ena sama kreativa.

Notranje žaluzije in gledanje filmov

Ker imam naporno službo, si večkrat privoščim sproščujoč vikend. To ne pomeni, da kam grem, ampak ostanem doma in si doma naredim ambient, tako da cel vikend uživam, ko si spustim notranje žaluzije in gledam filme. 

Ja, obožujem filme. Še dobro, da živim sam, ker se še kako zavedam, da ko bom enkrat imel družino, si tega ne bom mogel več privoščiti. Prav nobene slabe vesti nimam, ko si cel vikend preživim pred televizijo, ker vem, da bom tako v ponedeljek na delovnem mestu poln energije in spočit. Še dobro, da imam notranje žaluzije, ker mi omogočajo res čisto zatemnitev in tako lahko uživam v gledanju filmov. Včasih priznam, da niti ne vem, kakšno je vreme zunaj in se je že zgodilo, da je en bilo sončno, deževno in spet sončno, ko jaz sploh nisem vedel, kako se je vreme spreminjalo.

Takrat ko spustim notranje žaluzije, posvetim čas samo sebi in takrat sem zmožen gledati filme ves dan in preležati na sedežni. Nekdo bi rekel, da se tega ne bi nikoli šel, jaz pa prav uživam, ko to počnem.

Večkrat tudi v službi povem, kako preživim vikende in takrat se kar nekaj očetov oglasi, da naj izkoristim ta čas, ker ko bom imel družino to ne bo več možno. Ženskam pa po navadi to gre na živce in me čudno gledajo, kot da sem len. Naj si mislijo kar si želijo, jaz vem, da ko spustim notranje žaluzije se zame začne vikend, ko bom užival ob gledanju filmov. Včasih vmes tudi zaspim, a to sploh ni težava, očitno moje telo to potrebuje. 

Še dobro, da imam notranje žaluzije, ker z zavesami ne bi tako užival čez vikend, ker bi v dnevni prostor prišlo preveč svetlobe. Tako pa je moje stanovanje čisto temno, ko spustim notranje žaluzije in lahko uživam v zasebnosti. 

Kaj je rak in vse kar morate vedeti o tej bolezni

Človeško telo je zgrajeno iz številnih celic, ki imajo omejeno življenjsko dobo. Zato prihaja do celičnih delitev, ki je nujna za obnavljanje tkiv in za ohranitev zdravega organizma. Bolezen rak je splošno ime za obsežno skupino različnih bolezni, pri katerih prihaja do nenadzorovane razrasti celic.

Takšna prekomerna delitev celic lahko povzroči nastanek benignega tumorja. Ta je grajen iz celic podobne normalnim, praviloma se po odstranitvi ne ponovijo, prav tako pa se ne razširijo v druge dele telesa. Maligni tumor je rakasta tvorba, ki je grajena iz nenormalnih celic, se nenadzorovano razraščajo tudi v druge dele telesa kot so mezgovnice, žile, limfni in krvni obtok.

Najpogostejši vzroki raka

Danes obstajajo različni tipi raka, pri čemer se upošteva človeški organ, kjer se je rak pojavil. Govorimo na primer o raku dojk, pljuč, kostnemu raku in še mnogo drugem. Natančnejšo vrsto pa se določi z mikroskopskim pregledom tkiva, s čimer ločimo med karcinomi, sarkomi, levkemijo in limfomi.

80 % raka se pojavi po naključju in jasnega vzroka za nastanek ne poznamo. mutacije celic sicer lahko sprožijo različni dejavniki okolja kot so kajenje, debelost, prehranjevanje, starost, stres, izpostavljenost UV žarkom in še kaj. V preostalih 20 % je rak dednega izvora, kar pomeni, da se okvarjen gen prenaša s staršev na otroka.

 

Zdravljenje raka je dolgotrajno

Za zdravljenje raka je ključnega pomena stadij bolezni. Ta je lahko lokalne, regionalne ali sistemske razsežnosti. Kadar je rak lociran lokalno, se opravi kirurška odstranitev v kombinaciji z drugimi oblikami zdravljenja.

Med najpogostejšimi je zdravljenje z zdravili, ki pobijajo rakaste celice in zavirajo njihovo rast. To so cisotstatiki, hormonska zdravila in tarčna zdravila. Takšno zdravljenje pride v poštev tudi, ko se rak razširi regionalno ali sistemsko. Pri tem se lahko uporablja še radioterapija, imunoterapija in gensko zdravljenje.

Kako praktični so premični odri

V našem kraju je veliko prireditev in ravno danes sem videla, kako prav pridejo visoki premični odri, ki jih pripeljejo v center mesta in jih lahko na hitro pospravijo. Pri nas v mestu se poleti odvijajo koncerti, ne prav veliki, so bolj majhni koncerti in premični odri pridejo prav zaradi tega, ker so lahko nastopajoči višje od občinstva. 

To poletje sem ostala kar doma, nikamor nisem šla na dopust, ker imam rada poletje v našem kraju. Neprestano se nekaj dogaja in lepo mi je v našem kraju čez poletje, odvije se ogromno koncertov, premični odri poskrbijo, da se vse lepo vidi in da lahko uživaš na koncertu.

Včasih se spominjam, ko se je začelo poletje, sem samo čakala, da sem lahko kam na dopust, ker sem hotela spoznavati nove kraje, nove države, sedaj pa sem se čisto spremenila, bila bi samo doma in hodila v mesto na večerne sprehode, kjer se odvijajo koncerti. Nisem rabila biti blizu, saj so postavljeni visoki premični odri in tako lahko lepo vidiš nastopajoče tudi od daleč. 

Tokrat se počutim tako, možno, da bom naslednje leto čisto drugačna in bom spet želela okoli po svetu. Nikoli se ne ve. Sama vem samo to, da bom to poletje preživela čisto sproščeno in se bom imela možnost resnično spočiti, ker mi ne bo treba pakirati, organizirati, ampak bom lahko samo lepo doma v svoji hiši. Teh 14 dni dopusta mi bo res pasalo.

Naš kraj je lep kraj, imaš ogromno sprehajalnih poti, lahko se greš kopat, lahko pa enostavno uživaš na koncertih po vsem mestu, kjer so premični odri in na njih vsak vikend nekdo nastopa. Včasih se mi zdi, da živim v najlepšem kraju, tako da uživam na polno. Nikjer drugje trenutno ne bi raje živela kot pa v mojem kraju. 

Noseči prijateljici je sindrom karpalnega kanala povzročil kar nekaj nevšečnosti

Kakšen mesec nazaj mi je prijateljica sporočila, da je noseča. Zelo sem bila vesela zanjo, saj je želela postati mamica že dolgo. Vprašala sem jo kako se počuti in povedala mi je, da na splošno super, a ima sindrom karpalnega kanala, ki ji žal povzroča nekaj nevšečnosti. Ker nikoli prej nisem slišala za sindrom karpalnega kanala, sem jo vprašala kaj je to. 

Povedala mi je, da je dokaj pogost pri nosečnicah in, da se ga da pozdraviti dokaj enostavno. V kolikor pa neinvazivni postopki ne bi delovali, je za sindrom karpalnega kanala potreben kirurški poseg. Rahlo me je zaskrbelo, a me je takoj pomirila s tem, ko je povedala, da je že kontaktirala svojega zdravnika. Zanimalo me je kaj to je in kakšne nevšečnosti ji to povzroča. Rekla je, da čuti:

  • Mravljinčenje v zapestju
  • Bolečino v zapestju
  • Nemoč v roki

Zaupala mi je, da ji včasih stvari kar padejo iz rok in, da zaradi bolečine ponoči ne spi. Zdravnik je predlagal počitek in naj čim manj obremenjuje obolelo roko. Zanjo je sindrom karpalnega kanala problematičen, saj je vedno veliko dela za računalnikom. Čeprav veliko počiva in ponoči nosi opornico za roko, še vedno čuti bolečine. Po nekaj tednih sem jo ponovno poklicala in vprašala ali je sindrom karpalnega kanala kaj boljši. Povedala je, da sta ji počitek in manj dela pomagali, a bolečine še vedno čuti. 

Ponovno je kontaktirala svojega zdravnika in mu povedala, da je sindrom karpalnega kanala še vedno prisoten. Predlagal je, da za kirurški poseg počaka do konca nosečnosti. Do rojstva otroka je bil še kakšen mesec in zato se je odločila, da bo nadaljevala s počitkom in nežnimi vajami za razgibavanje roke. Ker je bila že tako visoko v nosečnosti smo ji vsi priskočili na pomoč v upanju, da bo sindrom karpalnega kanala kmalu izginil.

Ne pozabite na razvijanje fotografij

Kako lepo je, ko greste kam na lepše in ta spomin zabeležite s slikanjem, ampak ne pozabite potem na razvijanje fotografij, da vam kasneje ne bo žal, ker ne boste vedeli, kam ste si vse te slike shranili. Obožujem deževne dneve, ko se usedem na sedežno v dnevni sobi in si prinesem albume. Res imam rada, ko gledam vse te slike za nazaj, posebej svoje otroke in se čudim, kam je šel ta čas. 

Sem pa tudi sama že naredil napako, da sem pozabila na razvijanje fotografij in tako so slike ostale nekje na računalniku. Na razvijanje fotografij sem se spomnila šele čez kakšno leto in seveda uredila vse potrebno, da je nastal novi album, čeprav malo pozno. Sedaj sem pozorna na to, da razvijanje fotografij naredim takoj naslednje dni, ker drugače na to pozabim.

Ko sem poslušala prijateljico, da ima vse slike samo na računalniku in da nima niti enega albuma niti od otrok, sem bila presenečena. Če že ne razviješ svojih fotografij, moraš razviti fotografije za otroka, ker ko bo večji, bo srečen, če bo imel albume. To sem ji tudi povedala, pa neprestano govori, da se je nabralo toliko slik, da enostavno sploh ne ve, kam kaj spada. Evo in o tem sem govorila, kako hitro se ti lahko slike naberejo, če razvijanje fotografij ne delaš sproti.

Ni lepšega, kot imeti albume na polici in ko želiš obujati spomine, si lahko skuhaš kavico in vzameš v roke album. Nikar ne pozabite na to, da je razvijanje fotografij še vedno pomembno, ne shranjujete slike samo na računalniku, ker to ni isto, kot da v roki držiš album. 

Meni razvijanje fotografij pomeni veliko, ker včasih pod fotografijo tudi kaj dopišem, kako sem se takrat počutila in kje je slika nastala. Kako pa se boste vi odločili, pa je vaša stvar!

Poskrbite, da bo vaša zemlja za vrt dobro pripravljena

Ko pride mesec april, se vrtičkarji že veselijo, da bodo lahko posejali in posadili najprej svojo zelenjavo, še prej pa se mora zemlja za vrt skrbno pripraviti, da bomo potem veseli, ko bo zelenjava lepo rasla. Ni res, da lahko zelenjavo posadimo kamorkoli in zemlja za vrt ni pomembna. Še kako je pomembna za lep pridelek. 

Sama sem to izkušnjo dala skozi, ko sem imela vrt prvo leto. Ker mi ni partner ni pomagal, seveda vrta nisem pravilno pripravila, moja zemlja za vrt ni bila dobra in tako tudi kasneje pridelki niso uspevali tako, kot bi lahko. Seveda sem bila žalostna, kajti kar nekaj denarja sem zapravila, da bi imela lepe pridelke na vrtu, potem pa zaradi neprimerne zemlje tega nisem imela. 

Drugo leto sem šla v akcijo in poskrbela sama pravi čas, da je moja zemlja za vrt bila pripravljena. Tako sem poklicala na kmetijo in si priskrbela konjski gnoj, poklicala gospoda, da mi je prekopal vrt in tako sem imela res lepo zemljo. Delo na takšni zemlji je bilo čisto nekaj drugega, kot pa sem jo imela prejšnje leto.

Moj mož se je sicer pritoževal, zakaj nisem rekla njemu, a oba sva vedela, da to njega ne zanima in da za te stvari enostavno nima časa. Če bi spet čakala nanj, tako kot je on rekel, bi zemlja za vrt bila spet slabo pripravljena in jaz bi izgubila veselje do vrta. 

Letos je moj vrt prekrasen, pridelki so veliki in zdravi, zemlja za vrt je res pomembna, drugo leto naredim čisto isto, kot sem naredila letos, tako bom imela vsako leto lep vrt. Sedaj sem se naučila in nihče mi ne bo več rekel, da zemlja za vrt ni pomembna, kako je pripravljena. Še kako je pomembna, da ti kasneje zelenjava lepo raste. Sedaj vsakič, ko grem na vrt, vidim, da kaj novega prihaja iz zemlje in se veselim novih in novih pridelkov. To pa je užitek, da z veseljem obiščeš svoj vrt. 

Nepremičnine Koper vedno pritegnejo mojo pozornost

Ljudje imamo po navadi določene kraje rajši kot druge, to je izbira vsakega posameznika, veliko k temu prispeva domači kraj ali kraji kjer živijo tvoji sorodniki, mene pa vedno pritegnejo nepremičnine Koper pa čeprav nimam k Koprom nobene povezave. Že od nekdaj, ko smo hodili na slovensko obalo, sem sama vedno želela v Koper, da se prehodim med ulicami centra Kopra, ker so mi prav te nepremičnine Koper lepe, nekaj posebnega. 

Takrat, ko grem na obalo si vzamem čas za Koper in vedno pijem kavo v eni kavarni, kjer imam pogled na sam trg in ma vse male ulice. Takrat pijem kavo in opazujem ljudi, hiše, stanovanja, kolesarje, živali, to je čas ,ko sem umirim in ko premišljujem, kako bi mi bilo tukaj živeti. Vedno so mi nepremičnine Koper bile všeč, prav v tem mestnem jedru, bi si kupila eno staro stanovanje, v katerem bi živela na stara leta. Ne vem zakaj mi je vse tako posebno, vem, da je to morski kraj, vendar meni je nekaj več, počutim se pomirjena, srečna, da pijem kavo v miru, da se mi nikakor ne mudi. 

Mogoče pa le kdaj pridem do nepremičnine Koper in začnem tukaj živeti, ljudje se ne zavedamo, kako močno lahko misli vplivajo na nas. Tega bi bila vesela, ne bi se branila, kajti vem, da bi se počutila lepo, živela bi sproščeno upokojensko življenje. Zavedam pa se, da so nepremičnine Koper drage, da si jih le redko kdo lahko privošči in tako vem tudi zase ,da toliko denarja ne bom imela nikoli. 

Zato sedaj uživam, ko grem še lahko na izlet in opazujem nepremičnine Koper, kako so narejene, koliko so stare, katere izstopajo po svoji posebnosti in kako bi bilo živeti  njih. Kaj češ lepšega, morje, kava, nepremičnine Koper, ozke ulice, trg, galebi, golobi in umirjenost, ki mi jo ta kraj vedno pričara. 

Ponovno srečanje s kratico espd

Ker sem ne tako dolgo nazaj dobila nalogo, da raziščem kratico espd, sem se iz čiste radovednosti odločila, da se raziskovanja lotim še malce bolj podrobno. Škoditi mi ne more, si mislim sama pri sebi, je tako? Oseba, željna znanja in nenehnega učenja, kot me je opisala moja najboljša prijateljica, v svojem življenju potrebuje izzive, drugače iz samega dolgčasa začne delati neumnosti. No, zdaj ste spoznali tudi del mene. Malo za šalo, malo za res, vrnimo se rajši k spoznavanju besede espd in njenim podrobnostim.

Beseda espd je v resnici kratica za poimenovanje enotnega evropskega dokumenta v zvezi z oddajo javnega naročila. Obrazec espd, ki ga mora izpolniti naročnik, če se želi prijaviti na določen javni razpis, je dostopen na številnih spletnih straneh. Če se pred oddajo javnega naročila želite seznaniti, katere podatke mora vsebovati javno naročilo, vam predlagam naslednje. V spletni iskalnik preprosto vpišite besedo espd in zagotavljam vam, da boste kar naenkrat naleteli na kup zadetkov, ki vas bodo korak za korakom usmerjali do cilja. Cilja? Seveda, to je uspešno oddana prijava na javni razpis.

Glede na to, da sem se z oddajo javnih naročil ter prijavami na javne razpise v preteklosti že ukvarjala, vam lahko v prvi vrsti svetujem, da pri izpolnjevanju spletnih obrazcev ne obupate. Dokumentacije za oddajo je res veliko in prepričana sem, da marsikdo med postopkom preprosto obupa. Zavedati se moramo, da gre za oddajo dokumentacije na evropski ravni, zato so dodatna dokazila in pojasnila nujno potrebna. Predlagam vam, da se pred samo prijavo dobro pripravite in že vnaprej zberete vse dokumente, dokazila, certifikate in podobno. Spomnim se besed mame, ki mi je že v najstniških letih govorila, da je predpriprava ključna pri realizaciji načrtovanih projektov. Vidite, kako se nam določene besede zasidrajo v spomin. Zato kar pogumno, naj vas beseda espd ne prestraši.

Puščala nam je streha, ki je bila že pošteno dotrajana

Vedeli smo, da je naša streha pri hiši slaba, a še vseeno smo upali, da lahko z njo počakamo kakšno leto. Večina prostorov smo imeli spodaj, zgoraj je bila le spalnica in otrokova otroška soba. Vse bi še bilo ok, če ne bi prišlo obdobje, ko je 4 dni deževalo, tako je en dan premočilo skozi zid in takrat smo vedeli, da ne moremo več čakati, ker je streha res slaba in če ne bomo zamenjali strešnikov, se nam lahko ob nalivu zgodi še večja škoda in bomo imeli še več stroškov.

Mož je še isti teden šel v trgovino in preračunal, koliko nas bo stala streha. Ker nisva imela prav nič prihranjenega denarja, sva si ga morala izposoditi. Mož je šel do svojega brata, kateri je bil bogat in ga prosil, če bi mu lahko posodil za streho. Zanimalo ga je, zakaj potrebuje denar, saj je streha še dobra, tako je on mislil. Potem pa mu je mož povedal, da nam je že dvakrat premočilo in da ne moremo več tako. Njegov brat je bil dobričina, predlagal je, da gresta skupaj pogledat, katera streha bi bila najboljša za zamenjavo stare. Ko sta jo izbrala, je mož zapustil trgovino, ker še ni imel denarja. Njegov brat pa je ostal, ker je rekel, da še gre nekaj pogledat. To pa ni bilo res, brat je plačal celotno streho in drugi dan so nama strešnike že pripeljali.

Ne samo to, ker je bila streha slaba je bilo potrebno še kaj drugega, tako je brat poklical strokovnjake, da so pogledali, kaj vse je potrebno in vse tudi plačali. Midva nisva vedela, kako naj se mu zahvalila, pa je samo dodal, da se bova zahvalila samo tako, da bomo vedno prijatelji, kajti tudi on potrebuje kdaj pomoč in bo vesel, če mu bova pomagala. Naša streha je tako bila zamenjana v enem tednu. Dobro se z dobrim vrača.…