Športna prehrana je edina prehrana, ki jo bo moj mož lahko jedel

Prišel je dan, ko sem možu na mizo postavila letak na katerem je pisalo z velikimi črkami: Športna prehrana. Mož me je čudno pogledal, vendar je že sumil kam pes taco moli. Skomignil je z rameni in se vdal usodi.

Zanimivo je športna prehrana prava dragocenost za tiste, ki se ukvarjajo s športom, saj vedo koliko prednosti uživanje takšne prehrane prinaša. Toda moj mož je zelo sladkosned in zanj je bila športna prehrana kazen, ki jo je dobil, ker se ni držal najinega dogovora, kjer mi je obljubil, da ne bo več jedel sladkega.

In četudi so bili prvi dnevi privajanja na športno prehrano težki, se je izkazalo, da mu je športna prehrana začela prijat. In takoj, ko sva spremenila režim prehranjevanja, tako hitro so se začeli kazati tudi prvi rezultati. Kar mi je bilo še posebej zanimivo, je bilo to, da so se prvi rezultati začeli kazati sorazmerno hitro in to še preden sva dobra začela z telovadbo.

Ja v moji glavi je bila telovadba tista, ki bi mojemu možu pomagala zgubiti odvečne kilograme, toda on je začel kilograme izgubljati še preden sva začela skupaj telovaditi.

In  ko je videl, da se kilogrami topijo, je še sam začel uživati. Športna prehrana je postala center najinega življenja. Skupaj sva preverjala število beljakovin in ostalih mineralov in vitaminov, skupaj sva zasnovala obroke, ki so bili kombinacija zdrave klasične prehrane in športne prehrane. Skupaj sva telovadila in hodila na sprehode in še bi lahko naštevala kaj vse sva počela.

In ko danes pogledam obdobje nazaj in postavo mojega moža moram priznati, da sem ponosna, da sem naredila konec njegovim razvadam ter da sem pred njega postavila tisti letak na katerem je z velikimi črkami pisalo: Športna prehrana.

Tisti letak je spremenil najino življenje na bolje.…